Грамотно выстроенный режим дня помогает ребёнку высыпаться, вовремя питаться, больше двигаться и чередовать активность с отдыхом, а значит — чувствовать себя лучше и...
11:01
17.09.2026
Грамотно выстроенный режим дня помогает ребёнку высыпаться, вовремя питаться, больше двигаться и чередовать активность с отдыхом, а значит — чувствовать себя лучше и быть более эффективным.
При этом режим не обязательно соблюдать минута в минуту — важнее сам порядок дня и его регулярность: пусть день будет предсказуемым, а ребёнок — спокойным и энергичным!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).