Сегодня в ДК «Энергетик» царила атмосфера заботы о себе и хорошего настроения!

Сегодня в ДК «Энергетик» царила атмосфера заботы о себе и хорошего настроения!

В рамках программы «Активное долголетие» прошла встреча, посвященная самому важному – красоте и здоровью. Замечательные гости, психолог Юлия Мулько и техник-эстетист Светлана Сухарева, поделились ценными знаниями и практиками, которые помогут каждому чувствовать себя лучше и выглядеть прекрасно.

️Светлана продемонстрировала уникальные техники массажа, которые не только дарят заряд бодрости, но и помогают снять накопившееся напряжение. Участники смогли лично опробовать эти волшебные приемы и были приятно удивлены их эффективностью!

️Юлия Мулько раскрыла секреты идеального начала дня, которое задает тон всей неделе. Как правильно выстроить утренние ритуалы, чтобы день был максимально продуктивным и наполненным позитивом. А еще поговорили о том, как простой выбор чая может повлиять на самочувствие и настроение.

А чтобы закрепить полученные знания и просто весело провести время, прошел увлекательный КВИЗ «Всё о чае». Это было не только познавательно, но и очень интересно – участники с азартом отвечали на вопросы, делились своими чайными предпочтениями и открытиями.

Встреча прошла в очень теплой и дружеской обстановке. Каждый ушел домой с багажом новых знаний, приятными впечатлениями и отличным настроением!