Легкие — органы воздушного дыхания

Легкие — органы воздушного дыхания. В легких осуществляется газообмен между воздухом, находящимся в альвеолах, и кровью, протекающей по легочным капиллярам. Кровь насыщается кислородом, необходимым для осуществления энергетических процессов, и разносится к каждой клетке организма.

Существует ряд факторов, нарушающих работу легких:

Курение

Табачные смолы разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, приводят к развитию хронического бронхита, повышают восприимчивость легких к инфекциям.

Гиподинамия

Без регулярных физических нагрузок легкие теряют способность пропускать через себя необходимый объем воздуха.

Пренебрежение собственным здоровьем

Вовремя не вылеченная или вылеченная неправильно простуда или бронхит приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие и зачастую приводит к развитию хронических заболеваний органов дыхания и снижению из функции.

Жизнь в мегаполисе

Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие, нарушают их работу и приводят к различным заболеваниям.

Избыточный вес

У людей с повышенной массой тела диафрагма смещается вверх, сдавливая легкие и нарушая их работу. В особо выраженных случаях, легкие оказываются сдавленными жировыми отложениями грудной клетки и брюшной полости. В таком состоянии они не способны нормально наполниться воздухом, нарушаются процессы обмена кислорода и углекислого газа, развивается гипоксия. При отсутствии своевременного лечения это приводит к сердечной недостаточности и преждевременной смерти.

Также ожирение является фактором риска появления остановок дыхания во сне. Научное название этого явления — синдром обструктивного апноэ сна, а обиходное – храп. Это состояние приводит к еще большей дыхательной недостаточности после засыпания.